(Photo Laurence Freeman, Canada)

Vous finirez par arriver à un point où vous ne vous demanderez plus si "c'était une bonne ou une mauvaise méditation", parce que vous y serez simplement fidèle. En arrivant à ce point où vous êtes vraiment détaché de cette question, c'est alors dans ce détachement que votre méditation devient vraiment plus profonde. Il ne s'agit donc pas de l'évaluer, de la "réussir ou échouer", il s'agit simplement de la faire fidèlement sans la juger, sans vous attacher à ses résultats, et c'est cela le progrès. Vous comprenez ? Le progrès est votre détachement.

­­Laurence Freeman OSB, The Work of Selfless Attention