« Méditation chrétienne : comment faire? » est un petit film d’animation qui présente la méditation à des personnes qui n’en ont jamais faite, en particulier aux chrétiens qui pensent qu’elle n’appartient pas à la tradition chrétienne. Le film a été produit par Paul Demeyer, un réalisateur de films d’animation vivant à Los Angeles. Il offre généreusement ce film en soutien à la WCCM.

Beaucoup de gens, dont de nombreux chrétiens, pensent que la méditation ne se trouve que dans le bouddhisme ou l’hindouisme. La méditation appartient pourtant et aussi à la tradition chrétienne — la prière du cœur — où l’on apprend à laisser toutes les pensées et tous les mots. Jésus dit : « Va dans ta chambre, ferme la porte et reste là, en présence de Dieu ».

Dans la méditation chrétienne, nous entrons dans la chambre intérieure et entreprenons un voyage spirituel qui va à l’essentiel de notre humanité.  Au fur et à mesure que nous méditons, jour après jour, nous découvrons le calme, le silence et la simplicité. Lentement, la méditation commence à transformer notre esprit, nos sentiments et notre vie quotidienne vers plus de profondeur. Pour vraiment trouver la paix, un excellent chemin est d’apprendre à méditer.

Dans sa vidéo, Paul nous conduit sur ce doux chemin et nous montre à quel point ce processus est simple et naturel. Il s’est expliqué : « Voilà l’idée du film : comment faire la méditation chrétienne? combien de fois par jour? etc. Je voulais aussi aborder la question des résistances que nous avons, pour que nous en soyons conscients. Il s’agit d’initier à quelque chose qui n’est pas aussi complexe qu’on le croit, mais qui, en même temps, peut être plus difficile qu’il n’y paraît. Quel que soit la perspective que l’on adopte… »

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Scénario : Laurence Freeman & Paul Demeyer

Son : Bruce Odland

Narration originale : Paul Demeyer

Traduction et narration française: père Michel Boyer, franciscain accompagnateur spirituel de MCQRFC

Direction et animation : Paul Demeyer