L’importance de méditer matin et soir

méditer chaque jour et trouver la paix intérieure
Extrait du livre de John Main "Méditer chaque jour et trouver la paix intérieure", disponible sur notre boutique.

Méditer, c’est apprendre à être sensible à Sa présence en nous, à en prendre conscience. C’est Sa présence en nous qui nous enseigne que chacun de nous accède à la complétude par la puissance de Son amour, et si nous pouvons entrer en contact avec ces profondeurs intérieures, nous découvrirons que nous ne sommes pas des personnes isolées. Chacun de nous, dans ce mystère du Christ qui demeure dans nos cœurs, est appelé à aimer et à être aimé au-delà de toutes les divisions. Maintenant, pourquoi méditer ? La clé de tout cela est le principe d’harmonie fondamental qui se trouve en nous, l’Esprit, l’Esprit du Christ, et la méditation est simplement le moyen de concentrer non seulement notre attention mais notre vie sur ce principe d’harmonie, d’unité, d’amour.

Si l’on veut prendre ce cheminement au sérieux, il est essentiel de méditer tous les matins et tous les soirs. Les raccourcis n’existent pas. Il n’y a pas de mysticisme instantané, mais il y a la réalité du pèlerinage vers votre cœur et dans la méditation, on ne vous demande pas de croire en l’expérience de quelqu’un d’autre, pas même au témoignage des apôtres ou de saint Paul. Chacun est invité à sonder ses profondeurs, à entrer lui-même ou elle-même en contact avec l’Esprit du Christ, par l’expérience personnelle, et par là, à devenir pleinement réels, pleinement la personne qu’il ou elle est appelé à être. Ainsi, en vivant de la puissance du Christ, toutes les divisions sont transcendées.

In the Beginning

A propos John Main 339 Articles
John Main, moine bénédictin, est le fondateur du mouvement international de la méditation chrétienne. Après avoir appris à méditer auprès d’un maître hindou, il a découvert que, dans l’antiquité, des moines chrétiens comme Jean Cassien pratiquaient la prière d’une manière analogue.

Soyez le premier à commenter

Laisser un commentaire