(Photo Laurence Freeman, Bonnevaux)

Je vais vous demander de réfléchir à la façon dont le mantra nous accompagne et nous fait, en quelque sorte, traverser les différents niveaux de conscience, par une pratique régulière bien sûr, et à la façon dont il devient un ami, un guide, un mode de vie. Dans ce processus, nous partons de la récitation du mantra, constamment interrompue dans notre esprit, nous commençons tous dans notre tête, puis progressivement, au fur et à mesure que le processus de conversion se déroule, nous en arrivons à l’écouter résonner. Qu'est-ce que cela signifie ? Cela signifie que nous disons le mantra, bien sûr, mais avec moins d'effort, moins d'effort conscient parce qu'il fait maintenant davantage partie de nous. Il résonne avec nous. Il nous faut donc moins d'efforts. Nous sommes interrompus moins souvent.

Laurence Freeman OSB, The Art of Waiting

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