(Photo Laurence Freeman, Myanmar)

Connaître l'amour de soi nous donne une capacité renouvelée de vivre avec moins d'efforts. La vie devient moins un combat, une bataille, un effort, et elle nous ouvre à ce que nous avons tous entrevu dans l'amour, d'une manière ou d'une autre à un moment donné : que notre nature essentielle est joyeuse. Au plus profond de nous-mêmes, nous sommes des êtres joyeux. Apprendre à savourer les dons de la vie, à voir ce qu'elle est vraiment et la richesse qu'elle nous apporte nous permet d'accepter ses tribulations, ses difficultés, ses problèmes et ses souffrances. C'est ce que nous apprenons doucement, lentement, jour après jour, en méditant.

Laurence Freeman OSB, Aspects of Love 2

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