Méditation chrétienne du Québec et
des régions francophones du Canada (MCQRFC)

23 mai 2022

(Photo: Laurence Freeman, Mexique)

Sagesse du jour                 (2022-05-23)

Pourquoi dire continuellement le mantra ? Parce qu'il vous emmène au-delà de votre ego. Quand vous allez commencer, votre ego ne va pas aimer ça. Il ne veut pas céder un pouce. C'est donc de là que vient cette résistance. Mais pourquoi est-elle là ? C’est la résistance instinctive de l'ego à ce qu'il pense être une perte de terrain ou d'influence. C'est pourquoi nous disons continuellement le mantra : pour entraîner l'ego, parce qu'il viendra un moment où votre ego sera heureux, plus heureux parce qu'il est contrôlé, parce que vous le contrôlez. Votre ego ne sera pas détruit. Nous ne devons pas le détruire. Nous avons bien sûr besoin d’en avoir un, mais s'il n'est pas contrôlé, il est une source de souffrance, de colère, de violence et de tous les problèmes dans le monde et en vous-même. Si l'ego est sous contrôle et vous sert au lieu de vous dominer, alors il sera plus heureux. Voilà une façon simple de dire pourquoi nous répétons continuellement le mantra.

Laurence Freeman OSB, The Work of Selfless Attention

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