(Photo : Laurence Freeman)

Sagesse du jour                 (2025-11-21)

Il nous faut trouver un moyen de mettre de côté nos pensées, car sinon, nous sommes emportés par le courant de la conscience et nous n'en sortons jamais. Alors, comment y parvenir ? Je souhaite partager avec vous une méthode. Une méthode particulière. Nous allons nous concentrer sur une technique de méditation spécifique. Bien sûr, il en existe d'autres, même si elles reposent toutes sur la même idée d'attention et de persévérance. Mais nous allons nous concentrer sur une seule méthode, car il vaut mieux creuser un puits profond : en creusant un puits profond, vous trouverez la source et l'eau jaillira. Sinon, vous creusez de nombreux petits trous et vous mourrez de soif. Nous ne prétendons pas que ce soit le seul chemin vers l'éveil. Vous trouverez cette voie décrite dans toutes les traditions. C'est la voie d'un mot unique.

Laurence Freeman o.s.b., The Work of Selfless Attention

https://soundcloud.com/wccm/sets/the-work-of-selfless-attention