Méditation chrétienne du Québec et
des régions francophones du Canada (MCQRFC)

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Lectures hebdomadaires – 6 octobre 2024

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LECTURES HEBDOMADAIRES DU 6 octobre 2024

 Même si vous êtes physiquement éloigné d’autres méditants, vous êtes unis à eux dans l’Esprit. Chaque matin et chaque soir, prenez le temps de méditer entre 20 et 30 minutes. Il est préférable, autant que possible, de méditer au même endroit et à la même heure, de telle sorte que vos temps de méditation s’intègrent naturellement à votre journée. Soyez généreux avec votre temps, soyez fidèle au mantra, et vous entrerez dans le réseau de silence qui nous unit tous dans l’Esprit.


Sortir de notre identité religieuse

L'homme moderne est appelé à devenir spirituel. Pour cela, nous devons apprendre à laisser de côté notre identité religieuse officielle.

Extrait de John Main o.s.b., « The Christian Crisis », The Present Christ, New York, Crossroad, 1991, p. 74-76.

Ce qui est demandé à l’homme moderne, autrement dit à chacun d’entre nous, c’est de devenir spirituel, et pour cela nous devons apprendre à renoncer à notre identité religieuse officielle - c’est-à-dire à renoncer au pharisien qui se cache en chacun de nous -, parce que, nous dit Jésus, nous devons renoncer entièrement à celui ou celle que nous sommes. Toutes les images de nous-mêmes qui surgissent de la cervelle enfiévrée de l’ego doivent être abandonnées et transcendées si nous voulons devenir une personne unifiée, avec nous-même, avec Dieu et avec nos frères - autrement dit, devenir vraiment humain, vraiment réel et vraiment humble.

Les images que nous nous faisons de Dieu doivent aussi tomber. Nous ne devons pas être des adorateurs d’idoles. Curieusement, nous constatons qu’elles tombent en même temps que tombent les images de soi-même, ce qui suggère une chose que, au demeurant, l’on a toujours soupçonnée : que les images que nous nous faisons de Dieu sont en réalité des images de soi-même. Au cours de ce merveilleux processus d’accession à la pleine lumière de la Réalité, de dissipation de l’illusion, un grand silence émerge du centre. On se sent emporté dans le silence éternel de Dieu. Nous ne parlons plus à Dieu, ou pire, à nous-mêmes. Nous apprenons à être - à être avec Dieu, à être en Dieu…


Méditez pendant trente minutes

Rappelez-vous : Asseyez-vous. Restez immobile et le dos droit. Fermez doucement les yeux. Soyez détendu mais vigilant. En silence, intérieurement, commencez à dire un mot unique. Nous recommandons le verset de prière « Maranatha » qui signifie « Viens, Seigneur » en araméen. Récitez-le en détachant chaque syllabe. Écoutez-le tout en le disant, doucement, mais sans discontinuer. Ne retenez et n’entretenez aucune pensée, aucune image, spirituelle ou autre. Laissez passer les pensées et les images qui surgissent. Ramenez simplement votre attention – avec humilité et simplicité – sur la répétition intérieure de votre mot dans la foi, du début à la fin de votre méditation.

 


Après la méditation


 

Extrait de Richard Rohr, Pointing in the Same Direction, mardi 15 septembre 2015, Richard Rohr Daily Meditations from The Center for Action and Contemplation, www.cac.org.

Les grands mystiques ont tendance à reconnaître que… Dieu… n’a pas besoin de notre protection ou de notre compréhension parfaite. Toutes nos paroles, nos dogmes et nos rituels sont comme des enfants jouant dans un bac à sable devant le Mystère et l’Émerveillement infinis. Si une chose est vraie, alors elle a toujours été vraie ; les personnes qui cherchent sincèrement trouveront la même vérité à chaque époque et dans chaque culture, tout en utilisant un langage, des symboles et des rituels différents pour nous orienter dans la même direction. Cette direction va toujours vers plus d’amour et d’union, dans des cercles toujours plus larges.

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