Alors que la multiplication des avenues spirituelles et la recherche de nouvelles façons de vivre la foi connaissent un essor considérable, voici une invitation à redécouvrir une forme de spiritualité dépouillée : la méditation avec mantra.

Dans un langage clair, concret et invitant, l’auteur présente la méditation chrétienne telle qu’elle fut enseignée par John Main, pour que chacun en entende les résonances en lui-même et qu’elles l’accompagnent dans son pèlerinage intérieur.

John Main, un bénédictin d’origine anglaise décédé en 1982 au prieuré de la rue des Pins à Montréal, avait consacré les dix dernières années de sa vie à l’enseignement de la méditation chrétienne. Près de 40 ans plus tard, cette forme de prière silencieuse s’est répandue dans plus de 120 pays.

Qui donc est le pionnier de cette spiritualité ? Quelles en sont les origines ? Comment la méditation chrétienne se vit-elle aujourd’hui ? Une invitation à connaître et à méditer.