(Photo : Laurence Freeman, Suisse)

Être sérieux, pour John Main, signifie rechercher et prendre conscience de la profondeur qui est en nous, de la clarté dont nous sommes capables, et réaliser la joie et la paix qui sont présentes en nous dans ces profondeurs. Puis il dit qu'à mesure que se produit cet approfondissement du sérieux et de la joie dans notre vie, nous commencerons inévitablement à changer certaines choses de notre vie que nous reconnaissons comme des distractions. Il disait qu'il sera très difficile de méditer chaque jour sérieusement si vous passez trois ou quatre heures par jour à regarder la télévision. C'était avant l'arrivée d'Internet, alors aujourd'hui il nous aurait probablement mis en garde contre le fait de naviguer sans réfléchir ou de vérifier constamment notre téléphone ou notre ordinateur. John Main dit que si nous voulons changer quelque chose dans notre vie, ce n'est pas seulement une question de volonté, car notre volonté est indéniablement faible. Donc, si nous voulons vraiment changer quelque chose, nous devons permettre à cette profondeur de conscience de se renforcer et d’émerger en nous, et nous verrons alors ce que nous devons faire ou ce que nous devons changer.

Laurence Freeman OSB, Attention and Love 1