(Photo : Laurence Freeman, Irlande)

L'expérience de la méditation est l'expérience de l'intégration et de la plénitude. Dans la tradition chrétienne, on l'appelle la « prière du cœur ». Le cœur est un symbole, pas seulement d'intériorité, et c'est bien plus qu'un simple symbole d'émotions. Le cœur est vraiment un symbole spirituel, dans toutes les traditions, de plénitude, d'intégrité, d'intégration. C'est dans la conscience du cœur que les dimensions physiques, mentales et spirituelles de nous-mêmes trouvent l'unité, l'harmonie et l'intégration.

La grâce à l'œuvre par Laurence Freeman o.s.b.