(Photo : Laurence Freeman, Bonnevaux)

Maintenant, pour ce qui concerne le sens de l'expérience, ce que nous faisons dans la méditation, c’est de prêter une attention pure. En d'autres termes, nous ne pensons pas au travail ni à nos problèmes. Nous ne pensons pas à Dieu. Nous ne pensons pas à nos impôts ni à rien d’autre, parce que nous mettons toutes les pensées de côté. C'est pourquoi c'est de l'attention pure. Et le mantra, la récitation du mot, nous aide à développer cette attention pure, qui est une autre façon de dire simplement "être". Nous sommes simplement dans "l’être". Le chrétien peut comprendre cela comme une prière pure, parce que c'est être avec Dieu, ne pas penser à Dieu, ne pas parler à Dieu, mais être avec Dieu.

Laurence Freeman OSB,  The Work of Selfless Attention