(Photo : Laurence Freeman, Italie)

Sagesse du jour                 (2025-07-11)

Le choix du mot que nous prononçons est très important, car nous le conservons tout au long de la méditation, jour après jour. Je recommande de méditer deux fois par jour, matin et soir. Cela peut prendre un peu de temps pour y arriver, mais avec de la pratique, vous comprendrez pourquoi méditer deux fois par jour est un tel don, pourquoi cela transforme votre vie. Vous devrez l'apprendre par votre propre expérience, mais méditer avec d'autres est un excellent moyen de l'apprendre.

Laurence Freeman o.s.b., Christian Life in the Light of Christian Meditation 1

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