Photo de Laurence Freeman, Italie

Sagesse du jour                 (2026-10-13) Si nous enseignons la richesse de la tradition contemplative chrétienne, il nous faut distinguer la préparation à la méditation et la méditation elle-même. On peut se préparer à la méditation par des étirements, une préparation physique, la lecture des Écritures, un exercice de pleine conscience apaisant l'esprit, ou encore de la musique. Il existe différentes manières de se préparer à la méditation, mais il ne faut pas confondre la préparation avec la méditation elle-même. Il nous faut entrer dans la méditation ; c'est ce que les gens recherchent. Nous devons offrir à chacun la plénitude de la prière. Il est donc essentiel de faire cette distinction entre la préparation et la méditation.  

Laurence Freeman o.s.b., Meditating as a Christian

  https://us.list-manage.com/16og7H43vOz?e=7d8aeb5347&c2id=c16d09cb7cb9b7048cada205a8c3917e