Méditation chrétienne du Québec et
des régions francophones du Canada (MCQRFC)

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14 octobre 2026

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Photo de Laurence Freeman, Italie

  Sagesse du jour                 (2026-10-14)   Ce qui explique la méditation, c'est sa simplicité. C'est une méthode très simple. Elle peut être pratiquée par un enfant, une personne âgée, une personne en fin de vie, un prisonnier, une personne en convalescence après une opération du cancer, ou une personne élevant une famille. Elle peut être pratiquée par n'importe qui mais si elle est simple, elle n’est pas facile. Je ne prétends pas qu'elle soit facile, mais qu’elle est simple. Dès que l'on commence – il suffit de commencer – le Seigneur vient à notre secours et nous enseigne.  

Laurence Freeman o.s.b.,  Meditating as a Christian

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