(Photo : Laurence Freeman, France)

Sagesse du jour                 (2025-07-07)

En détournant notre attention de nous-mêmes pendant les temps de méditation, nous apprenons à être davantage tournés vers les autres, plus généreux, plus aimants au quotidien. Nous apprenons à vivre un peu mieux ces valeurs essentielles de la vie chrétienne car nous les comprenons désormais de l'intérieur. Nous comprenons ce que signifie la pauvreté d'esprit. La méditation consiste à devenir pauvre en esprit. Il ne s'agit pas seulement de se détendre, d’être en pleine conscience, de se sentir bien et de se déstresser. Ce sont là des effets secondaires de la méditation mais ce n'est pas son but. Le but de la méditation chrétienne est de devenir un disciple authentique – imparfait mais sincère – et que cela devienne notre mode de vie.

Laurence Freeman o.s.b., Christian Life in the Light of Christian Meditation 1

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