(Photo: Laurence Freeman, Canada)

L’isolement est l'un des grands problèmes de notre culture moderne. L'un des prix que nous payons pour la richesse. La compétition et l’isolement l'accompagnent. C'est l'une des grandes maladies de notre temps. Même ceux qui vivent en famille, ceux qui ont des amis ou qui ont une vie bien remplie peuvent aussi se sentir profondément isolés. Et croyez-moi, la méditation est le remède, l'antidote à l’isolement. La raison en est qu'elle vous introduit dans la solitude. La solitude est l'opposé de l’isolement. Parce qu’elle vous permet de découvrir votre identité unique, votre être unique. Chacun d'entre nous ici est tout à fait et totalement unique. Irremplaçables, inclassables, nous sommes uniques. Et cette unicité nous effraie parfois car nous ne voulons pas être trop uniques. Nous voulons tous avoir quelques lettres après notre nom, ou bien avoir quelque chose que nous pouvons identifier avec d'autres. Nous aimons avoir notre place. Mais en fait, nous avons besoin de rencontrer cette singularité pour pouvoir établir des relations plus profondes. C'est le paradoxe, c'est le mystère, c'est l'amour, c'est la vie aussi.

Laurence Freeman OSB, The Work of Selfless Attention