(Photo Laurence Freeman, Irlande)

La méditation est naturelle. Nous avons besoin de cet espace, de cette pratique pour devenir pleinement humains. Si nous n’arrivons pas à faire en nous-mêmes l’expérience de la dimension spirituelle, nous nous sentons en permanence incomplets et insatisfaits. La méditation, telle que nous l’avons apprise et telle que nous l’enseignons, nous offre le moyen le plus simple – pas facile mais le plus simple -  que l’on puisse imaginer, que je puisse imaginer, d’apprendre à aimer, d’apprendre au cours de ce processus ce que signifie l’amour. Parce que dans la méditation, nous détournons l’attention de nous-mêmes. Le fruit en est la libération du premier fruit de l’Esprit-Saint. Il est significatif que Paul place l’amour comme le premier de ces fruits, car l’amour est comme la lumière qui permet aux autres fruits de pousser.

Laurence Freeman OSB, Attention and Love 2