(Photo : Laurence Freeman, Italie)

Sagesse du jour                 (2025-04-20)

Lorsque vous vous asseyez pour méditer pour la première fois, il se peut que vous soyez impatient, que vous vous sentiez agité, que vous ayez envie de vous lever pour aller faire quelque chose, et que vous pensiez que votre esprit est trop préoccupé, trop distrait pour pouvoir méditer aujourd'hui. Mais persévérez, faites ce travail, revenez sans cesse au mantra, doucement, fidèlement, docilement. Vous constaterez alors que vous passez à un autre état de conscience, un autre état d'esprit où vous pouvez cesser de vous énerver à chercher des faits ou des causes. Vous pourrez alors rester assis avec les incertitudes de votre vie, avec vos doutes, sans vous en sentir coupable ni en colère et sans avoir l'impression que votre paix intérieure a été détruite.

Laurence Freeman o.s.b., The Art of Waiting