(Photo : Laurence Freeman, Irlande)

Sagesse du jour               (2025-04-01)

Voici comment je comprends la méditation : en portant l’attention sur le mantra que nous récitons, même si nous n’y arrivons pas, que nous décrochons si souvent et nous laissons distraire, nous accomplissons néanmoins un travail qui a un effet cumulatif. Cela fonctionne de la manière la plus simple possible, en traversant la jungle, le labyrinthe, les broussailles de nos années et années de souvenirs, de projets, de désirs et d’images accumulés. C’est en ce sens la thérapie la plus simple qui soit.

Laurence Freeman o.s.b., Grace at Work