(Photo : Laurence Freeman, Irlande)

Sagesse du jour                 (2024-04-17)

La méditation nous aide à traverser nos désirs, dans un processus où ils sont transformés et purifiés. C’est une thérapie radicale de l’imagination, car nous détournons notre attention de toutes nos images. Ce n’est pas facile à faire car on a l'impression de perdre quelque chose. Or dans la méditation, on perd, et personne n’aime perdre. L’expérience de la perte est très douloureuse et désagréable. Et pourtant dans la méditation nous choisissons de perdre, et c’est un choix libre, c’est le ‘lâcher prise’ dans le langage des AA, car c’est bien de perte qu’il s’agit. Perdre volontairement c’est lâcher prise. Et ce choix nous ouvre à la grâce en abondance.

Laurence Freeman o.s.b., Grace at Work