(Photo Laurence Freeman, Irlande)

Sagesse du jour                 (2024-05-16)

Au cours de notre parcours, nous nous sentons souvent découragés par nos distractions. J’ai entendu l’autre jour quelqu’un décrire bien cela en disant qu’il méditait depuis très longtemps et qu’il était toujours distrait. Il en était arrivé à penser que le mieux était de traiter les distractions comme un vieil homme qui regarde jouer ses petits-enfants. J’ai trouvé cette image merveilleuse. Une sorte de compassion, mais aussi un certain détachement : les laisser jouer, laisser les pensées, les images, les rêveries courir dans tous les sens si c’est ce qu’elles veulent ; ne pas entrer dans ce jeu ni essayer de les chasser mais rester fidèle et persévérant dans le travail du mantra. En d’autres mots ne pas juger notre méditation.

Laurence Freeman o.s.b., Aspects of Love 1

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