Méditation chrétienne du Québec et
des régions francophones du Canada (MCQRFC)

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15 janvier 2026

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(Photo : Laurence Freeman, Belgique)

Sagesse du jour                  (2026-01-15)

Lorsque nous prenons conscience de ce processus de divinisation, nous commençons à le percevoir au début avec un sentiment d'émerveillement et de mystère, voire d'incertitude. Nous prenons alors conscience que notre vie a un sens. C'est pourquoi la méditation ne réduit pas seulement les symptômes que nous aimerions changer, comme l'anxiété, le stress, l'insomnie, la colère ou la dépendance, elle donne surtout le sens de notre existence et nous y relie. Le sens ne se trouve pas dans la pensée, dans une explication, une réponse à une énigme ou un problème philosophique. Il se trouve lorsque nous faisons l'expérience d'un lien, un lien personnel avec la vérité et la réalité. Ce sens nous fait vivre.

Laurence Freeman o.s.b., Breakthrough

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