(Photo Laurence Freeman, Portugal)

Les distractions (pendant la méditation) ne sont ainsi en réalité que le fait que nous nous heurtons à une sorte de blocage. Nous aimerions le dépasser, mais c'est comme si nous rencontrions un mur qui a été construit au fil des ans avec des briques. Chacune de ces briques est ce que nous ajoutons inconsciemment à ce mur qui nous protège des blessures. C'est une façon de voir les choses. Nous construisons ce mur après avoir vécu des douleurs et des deuils, une séparation, quelque chose dont nous ressentirions le besoin de nous protéger à l'avenir.

Laurence Freeman OSB, The Brick Wall of the Ego 1

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