(Photo Laurence Freeman, Angleterre)

Si nous choisissons le mot maranatha, mot chrétien idéal, nous le prononçons en quatre syllabes : ma-ra-na-tha, ma-ra-na-tha. Laissez résonner le mot, ne le visualisez pas et écoutez-le en le répétant doucement et fidèlement. Ne forcez pas en le prononçant ; n'essayez pas de bloquer vos pensées. Laissez les pensées circuler, mais revenez fidèlement à votre mot. Ne faites pas trop d'efforts, mais restez-lui fidèle. C'est une chose que vous apprendrez par la pratique. C'est une compétence simple. C'est un art de la prière.

Laurence Freeman OSB, Christian Life in the Light of Christian Meditation 1: Discipleship

[La vie chrétienne à la lumière de la méditation chrétienne. 1 : La condition du disciple]

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