Photo de Laurence Freeman, États-Unis

Sagesse du jour                 (2026-08-13)   Lorsqu’une personne se plaint de ne pas progresser en méditation, demandez-lui : « quelle est ta pratique ? » Si elle répond : « je médite trois ou quatre fois par semaine », vous pouvez lui dire : « Très bien, si cela te convient, mais sache que nous recommandons au minimum deux séances de méditation par jour, matin et soir. » Ce n’est pas par hasard. Quant à la question de savoir combien de temps cela va prendre, il faut d’abord définir ce que signifie « cela ». Envisages-tu l’illumination comme un but à atteindre, un accomplissement acquis une fois pour toutes ? De quoi parle-t-on exactement ?  

Laurence Freeman o.b.s., Enlightenment

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