(Photo : Laurence Freeman, France)

Ainsi, nous passons maintenant de la tristesse de la séparation à la joie de l'union. Ce peut être pour chacun une expérience différente, une nouvelle manière de faire l'expérience des diverses manières de s'éveiller ou de comprendre, de reconnaître ce qui se passe. C'est le voyage humain qui devient spécifiquement identifié dans la pratique de la méditation, mais c'est quelque chose qui affecte toute notre vie, tous les niveaux de conscience. C'est pourquoi nous reconnaissons que la méditation est bien plus qu'une simple relaxation ou un contrôle du stress. Il s'agit d'une transformation de la conscience : réaliser le degré de conscience dont nous sommes capables ou que nous pouvons avoir. Et ici, à cette frontière de notre existence, nous rencontrons un guide, l'Esprit de Jésus, qui est aussi l'Esprit du Père, l'Esprit de Dieu, qui nous amène dans une dimension de croissance illimitée.

Laurence Freeman OSB, The Brick Wall of the Ego