(Photo Laurence Freeman, Panama)

J'ai parlé à plusieurs reprises des niveaux de conscience que la méditation nous fait traverser, et qu'elle révèle. Dès que nous commençons à méditer, nous devenons plus conscients de nous-mêmes, plus conscients de la façon dont nous sommes faits, de la façon dont fonctionnent réellement notre esprit, notre corps et notre personne. Cet aspect de la connaissance de soi, qui peut faire cruellement défaut dans une société et une culture privées d'attention comme les nôtres, est si important pour l'humanité. Car sans connaissance de soi, nous ne connaissons pas Dieu. Et la connaissance de Dieu est la vie de l'être humain.

Laurence Freeman OSB, Attention and Love 1