Photo de Laurence Freeman, France

Sagesse du jour                 (2026-06-08) Lorsque vous vous asseyez pour méditer pour la première fois, il se peut que vous vous impatientiez, que vous vous sentiez agité et que vous ayez envie de vous lever et de faire autre chose parce que votre esprit est trop occupé, trop bruyant pour méditer aujourd'hui. Mais persévérez, continuez, revenez au mantra avec douceur, fidélité et obéissance. Alors, vous découvrirez que vous accédez à un autre état de conscience, un autre état d'esprit où vous pouvez sortir de cette recherche frénétique, cette quête obsessionnelle de faits ou de raisonnements. Vous pourrez alors accueillir les incertitudes de votre vie sans que votre paix intérieure en soit perturbée. Vous pourrez accueillir vos doutes sans en éprouver de culpabilité ou de colère.

Laurence Freeman o.s.b.,  The Art of Waiting

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