Méditation chrétienne du Québec et
des régions francophones du Canada (MCQRFC)

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23 septembre 2026

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Photo de Laurence Freeman, Mexique

Sagesse du jour                 (2026-09-23)   La qualité de votre être va déterminer la qualité de vos actes. Nous le savons tous par expérience. Dans quel état d’esprit êtes-vous ? Êtes-vous triste ? Êtes-vous en colère ? Ou êtes-vous en paix ? Êtes-vous joyeux ? Cet état d’esprit va déterminer votre façon de travailler, de parler aux autres, d’accomplir votre travail, de présider une réunion, ou encore d’apporter un verre d’eau à une personne assoiffée. La manière dont vous agirez sera influencée par la qualité de votre esprit, la qualité de votre cœur, la qualité de votre être. C’est pourquoi je suggère que, dans la tradition chrétienne, nous intégrions la méditation quotidienne dans nos vies, car nous perdons tous parfois notre équilibre. Je peux très vite perdre mon équilibre. C’est le cas de tout le monde. Nous avons des problèmes, des déceptions, des conflits. Nos humeurs changent, tout comme les circonstances de la vie : les personnes avec lesquelles vous vivez, celles avec lesquelles vous travaillez. Nous avons tous besoin de nous rééquilibrer en permanence.  

Laurence Freeman o.s.b. Meditating as a Christian

  https://meditatiotalks.wccm.org/cd/SxBd5x2CmfjihUULPe3T?_gl=1*j3b8z8*_up*MQ..*_ga*MTgxNDU1NDA4MC4xNzg5OTc1Mzk4*_ga_081GDEK13T*czE3ODk5NzUzOTckbzEkZzEkdDE3ODk5NzU1MjUkajYwJGwwJGgw*_ga_L95KHZND0B*czE3ODk5NzUzOTckbzEkZzEkdDE3ODk5NzU1MjUkajYwJGwwJGgw*_ga_C2EN9CQ9MD*czE3ODk5NzUzOTckbzEkZzEkdDE3ODk5NzU1MjUkajYwJGwwJGgw

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