(Photo : Laurence Freeman, Australie)

Sagesse du jour                 (2026-03-21)

Comment s'aimer soi-même ? En devenant calme. Le calme est une discipline précieuse ; c'est la grande découverte de la méditation. Le calme est la dynamique de la transcendance. Plus nous sommes calmes, plus nous transcendons nos limites. Or, le calme ne signifie pas s'arrêter. Il n'est pas statique. Nous pouvons comprendre ce qu'est le calme en considérant qu’il fait partie intégrante du processus de croissance dans la nature. Il existe une relation essentielle entre le calme et la croissance. Le calme n'est pas incompatible avec l'action. L'une des choses que nous commençons à ressentir, lorsque nous méditons régulièrement, c’est que ces moments de méditation, matin et soir, ouvrent un nouveau centre de conscience, un nouveau calme de la conscience et de la perception, au plus profond de nous-mêmes, qui n'est pas affecté par tout ce que nous faisons, aussi occupés, aussi pressés, aussi absorbés que nous puissions être dans nos activités extérieures.

Laurence Freeman o.s.b., Aspects of Love 2

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